アレルギー体質のためDHAなど色々なサプリメントを試しました

現在、私は50歳代前半の女性ですが、もともとアレルギー体質のため、これまでさまさまなアレルギー症状に悩まされてきました。通年性アレルギー性鼻炎や、30歳代過ぎからはじんましんも出るようになったのですが、いちばん大変だったのは40歳代に突如訪れた湿疹です。

はじめ足のヒザ下にポツポツと現れ始めたと思ったら、徐々にエスカレートしていって、足全体かなりひどい湿疹が広がってしまいました。

皮膚科へ駆け込み、注射2本と飲み薬の処方を受けました。しかしいっこうにおさまる気配は見られず、あらわれる場所も足から他の場所に移ってくるなど、長期戦となりそうな勢いです。実際、医師から処方された薬を飲み続けているにも関わらず、夜寝る前に飲んだ薬が朝までもたず、かゆみで眠れない夜が続きました。

そこで、いろいろ調べて知ったのが、「きなり」というDHAサプリメントの存在です。その頃DHAの効能にも多少詳しくなっていたので、そのサプリメントも試してみる気になりました。

DHAサプリメントきなりのレビューサイト

その他にもネトルのサプリメントは、花粉症に悩まされている人に効果があるとして紹介されており、湿疹も同じアレルギー性ということで、効く可能性があると思ったのです。実際に服用してみると、病院でもらった薬に勝るとも劣らぬ効き目を実感し、びっくりしたのが正直なところです。そのサプリメントを寝る前に飲むと、朝までかゆみで目覚めることもなく快眠できたのには驚きました。

このように、きっかけとしてはアレルギーの改善のため飲み始めたネトルのサプリメントですが、実はネトルは栄養分が豊富に含まれている優秀なハーブです。ビタミンB・C、ベータカロチン、鉄分、マグネシウム、ケルセチン、タンニン、ルチンなどビタミン・ミネラルが豊富なので、普通に摂取しても栄養補給になって、普段から重宝しています。鉄分が豊富なことから生理時にも特に適していますし、利尿作用に期待してむくみが気になる時にも積極的に摂取しています。

そのように気になる症状があるときに摂って、悩みの改善と栄養補給が同時にできるので一石二鳥です。そして、体調が優れなかったり食事が偏って、必要な栄養素が取れていないかもと心配なときに、ビタミン剤代わりとして飲んでいます。私の場合はアレルギーの改善が最初目的だったので、サプリメントの形がより効果的でしたが、もちろんハーブティーとしてもネトルの栄養素を摂ることはできておすすめです。”